Cha mẹ kế dạy hai đứa con cách xả stress

Nội dung: Mẹ kế dạy hai đứa con cách xả stress trong không gian an toàn và thân thiện

Mẹ kế là người rất thông minh khi hiểu rằng cuộc sống đôi khi có thể trở nên căng thẳng và áp lực cho cả trẻ em lẫn người lớn. Vì vậy, cô đã tìm cách để hướng dẫn hai đứa con của mình biết cách giải tỏa những cảm xúc stress một cách an toàn và sáng tạo.

Đối với những lúc tâm trạng không ổn hoặc thấy mệt mỏi sau các ngày học tập hoặc thời gian làm việc căng thẳng, mẹ kế dạy hai đứa trẻ sử dụng phương pháp yoga thư giãn hoặc nghe nhạc giúp giảm bớt áp lực trong cuộc sống. Cô cho rằng, việc tìm kiếm một hình thức giải trí tích cực có thể giúp chúng cảm nhận được sự thoải mái và yên tâm hơn.

Tuy nhiên, mẹ kế hiểu rằng mỗi con người đều khác biệt và có những cách riêng để tự chăm sóc bản thân mình. Vì vậy, cô đã khuyến khích hai đứa trẻ thử nghiệm nhiều phương pháp khác nhau để tìm ra cái mà họ thấy thích nhất và hữu ích nhất cho việc xả stress của mình.

Trong một số trường hợp, em trai liên tục tìm đến mẹ kế khi cảm thấy cần có ai đó lắng nghe hoặc muốn giải tỏa những cảm xúc khó nói. Mẹ kế đã dạy anh cách chia sẻ những suy nghĩ và cảm xúc của mình một cách mở cửa